Un estudio reciente de la Universidad de Columbia afirmar que las frases y afirmaciones positivas influyen en nuestras vidas, gracias a los patrones de pensamiento modifican la estructura y función del cerebro. Estas afirmaciones no actúan solamente en nuestra forma de pensar, estudios recientes afirman que se pueden combatir hasta enfermedades con pensamientos positivos.

Imagenes con frases positivas

Frases positivas

1. Me despierto por la mañana sintiéndome feliz y con entusiasmo frente a la vida.

2. Mi felicidad interior puede ayudarme en cualquier momento que lo necesite.

3. Al permitirme ser feliz, inspiro a los que me rodean a serlo también.

4. Cumplo con entusiasmo mis obligaciones y las disfruto, incluso las más cotidianas.

5. Miro a mi alrededor y no puedo dejar de sonreír y sentirme feliz.

6. Encuentro placer y alegría hasta en las más simples cosas de la vida.

7. Respeto y admiro a mi pareja, y veo lo mejor en él/ella.

8. Mi corazón está rebosante de alegría.

9. Tengo límites sanos con mi pareja.

10. Encanta mi pareja tal como es, con todas sus cualidades únicas.

11. Soy capaz y totalmente libre de ser yo misma en mi relación de pareja.

12. Comunico con claridad y confianza mis sentimientos y necesidades en la relación.

13. Quiero lo mejor para mi pareja y trato de ayudarle para alcanzar sus metas.

14. Mantengo la esperanza de tener éxito en todos mis proyectos.

15. Todos los días y en todos los sentidos de mi vida, estoy cada vez más cerca del éxito.

16. Los errores y contratiempos son escalones de mi éxito porque estoy aprendiendo de ellos.

17. Encuentro fácilmente solución a los desafíos y obstáculos por lo que termino con ellos con facilidad.

18. Sé exactamente lo que tengo que hacer para alcanzar el éxito.

19. Me siento poderoso/a, capaz, seguro, energético y en la cima del mundo.

20. Cuando respiro inhalo confianza y exhalo timidez.